En iyi Tarafı parmak
Zeytinyağı ile meydana getirilen yavaş bir masaj, ağrıyı hafifletmede yanık mümkün. Zeytinyağı, cildi nemlendirir ve masaj sırasında kasları gevşetir.Buz uygulaması kadar har akarsu torbası da ağrıyı hafifletmede etkin kabil. Hamam ab torbası veya ılık suyla ıslatılmış bir çaput, balkılı bölgeye 15-20 dakika süresinc